鹤望兰提示您:看后求收藏(手机小说网www.teknomasa.com),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
攻略玛丽苏男主(快穿)

攻略玛丽苏男主(快穿)

不想上青天
关于死去的系统突然攻击我 谢尔是个程序员,带领着队伍编写意识穿越程序再加以实物化投入到市场中售卖,但是失败了n次当在n+1次的时候准备放弃了的时候, 洗完澡的谢尔在触摸到键盘时突然意识穿越,肉体脑死亡。 在编写的时候为了方便用了小学生喜欢看的玛丽苏故事为背景试用编写,于是乎创造者进入玛丽苏世界攻略男主,开始了勾引男主和男主啪啪啪的生活。 “可以不和男主啪啪啪吗?” “不可以,必须得到男主的肉体和感
耽美 连载 0万字
鱼和刺(哑巴美人攻x浪荡肌肉受)

鱼和刺(哑巴美人攻x浪荡肌肉受)

今天是散财鱼
鱼和刺by鱼那个余 文案: 哑了嗓子的少年妖被浪荡的成妖吃干抹净之后的追夫故事。 年下美攻/可爱攻x浪荡肌肉受(妖) > 没有舌头,舌头被人类割掉了。 受过虐待,所以比较缺爱。 喜欢受的理由,大概是因为受在和他做的时候会温柔的哄他。 不知道会不会虐攻,反正后面很甜。 是《妄为》那本的副cp,不过全文都没什么关联。 我不太喜欢写小世界,所以不用怕会连接不上。。 喜欢文可以评论摩多摩多,我喜欢看
耽美 连载 4万字
攻略那些年伤害过我的攻(下)

攻略那些年伤害过我的攻(下)

烧火虾
苏辰偶然发现一本书里的炮灰跟他拥有一样的名字,但书里的苏辰太惨了,父亲不喜,弟弟厌恶,受尽同学欺负,就连自己喜欢的人也利用他。 穿进书里的苏辰表示,他一定要用身体征服那群伤害过他的渣攻,让他们抱头痛哭,懊悔自责。 大家也能看到,最近这篇文更新慢,而且作者思绪越来越混乱,基友说长篇写文会丧失激情,所以我打算将剩下的两部分当成新文来写。 1:不听话的弟弟? 2:恐同的班长? (在第一部,已经写完) 3
耽美 连载 5万字
【女攻】堕仙

【女攻】堕仙

嗜糖零崽
玉秋霜永远忘不了那天玉寒时一剑刺穿自己的心脏时脸上淡漠的神情,也永远记得那噬骨般的痛。 从此她陷入无限的轮回。 被轮回折磨到快疯掉的女儿x她那杀妻证道的爹 “若你的道是无欲无情,那我便要让你重新堕入情欲之海,毁了你的道心。” — 天雷滚滚慎入!!!!真·背德过激女儿搞爹,走肾不走心,没有感情戏只是车车!!!! 女主因为一些原因本体外形维持在十岁左右,但是心理确实成年了接受不了的不要看!!!! 做的
耽美 连载 2万字
恋爱满分

恋爱满分

何缺
温柔酷哥攻10天真笨蛋受 许青乔10颜小木 温柔腹黑学霸10直球天真笨蛋 读书很勤奋,成绩却很差的笨蛋受高二分班后靠着好运气成为了成绩很好的酷哥攻的同桌,从此踏上小鸟依人紧贴学霸酷哥之路。 这是一个关于笨蛋受打直球追求酷哥,反被酷哥吃干抹净的故事。
耽美 连载 17万字
不要开门

不要开门

没有名字的皮卡丘
温媛刚刚毕业,好不容易才在实习的公司附近租到了便宜的房子,可是没想到这房子却另有蹊跷。 看似普普通通住满上班族的单元楼,实际上却是变态偷窥狂布下的情欲网,专门等待不谙世事的你上钩。 一些偷窥/自慰/强制爱,np多男主,长得不丑
耽美 连载 0万字