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自从那日与羊爷爷习得吐纳之术后，无一整个人显得精神了许多。他想着，若是自己身体能够早一日变的强壮，以后就不会生病，看不见东西的青梅就不用再处处照顾自己。在以后的日子里，自己这个当哥哥的就可以多照顾些妹妹。
无一想着，在那不久的将来，也许就可以带着妹妹去医治眼睛。一想到这些，他就欣喜无比。
于是在接下来的日子，无一越加勤奋。按照羊爷爷的嘱咐，每日寅时就出发，上山随同老人一起静坐，直到破晓时分才回归。日间就带着青梅一起到学堂读书，不曾一日懈怠。
正如牧羊老人所说，由于他自身先天元气的缺失，使得他在打坐时，更加容易感受到这天地间存在的那一丝丝孕育万物的后天之气。
一段时间下来，无一在静坐时已能做到灵台清明。随着无一坚持不懈的吐纳，现在的他已能很清
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