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白天是还好好，使用异能时，他会尽量顾虑到负面信息，但睡眠中就很难控制了，所以他才强迫自己改掉这个习惯，不然会睡不好。
虽然星际也不太平，但对云起影响不大，没有危机感自然就能放松，放松的情况下，异能就会老实下来。
晶核完好跟晶核破碎的又不一样，有裂痕的晶核内储存不住能量，所以想要修补晶核，就要先学会顺着能量的轨迹运行。
一样是运行，也是有区别的，裂痕不多或者只有一两条的话的确不会漏出去，却不能吸收太多，却容易把裂痕撑的更大。
其实还是考验运行能力，的确有不少在运行中把晶核撑爆的，冯原倒是没把异能撑爆，却也让晶核比原来多了两条裂痕。
他倒也不怕，晶核碎了都能粘起来，多两条裂痕算什么，“老板，我恢復后能不能升级。”他更关心升级的事儿。
“暂时不会，需要恢復一段时间，但只要多用异能，升级也一样很快。”这是云起的回答。
“太好了。”
“谢谢老板。”
“谢谢老板。”大家真心实心的感谢云起，也是因为如此，大家才真心称呼他为老板。
“记住一点，运行能量前，一点要释放一些异能，晶核内的能量要是满的，吸收不进去也达不到训练的目的。”云起传授经验。
“老板，我当初卖了不少异能攻略，也许会给您惹麻烦，你多担待。”冯原觉得这么好的训练方法，凭什么给出去。
当时他就报着这个目地收的钱，如果运行方法有假，估计对方也不会找他，但异能运行方法是真的，对方肯定找他要。
因为没有合同，他可以不给，但对方肯定也不会罢休，所以他才提前打招呼，为了就是预防万一。
虽然这事不是秘密，早在来垃圾星时他就说过，但当时是跟许则说的，他觉得还是亲自跟老板提一下的好。
“我也是。”
“还有我。”
“我卖了三份。”
虽然这里面什么样的人都有，但多数人还是怕被当成叛徒，他们当初看了攻略，都是觉得不卖白不卖，绝对不是想背叛。
现在他们想赖掉，却不想影响云起，或者说让云起有心理准备，别把他们当叛徒。
“训练结束后，可以往出传，剩下的事儿我会解决，你们就不用管了。”云起让大家封闭训练，并不是预防训练方法传出去
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